• Yin/Yang:

• Jahreszeit:

• Richtung:

• Klima:

• Tageszeit:

• Lebenszeit:

• Meridiane:

• Körpergewebe:

• Kraft des Elements zeigt sich in:

• Sinnesorgan:

• Sinn:

• Körperflüssigkeit:

• Verhalten in Belastungssituation:

• Gefühl:

• Klangfarbe der Stimme:

• Farbe:

• Geruch bei Störung des Elements:

• Geschmack:

Junges Yang

Frühling

nach oben

Wind

Morgen

Kindheit

Leber und Gallenblase

Muskeln und Sehnen Kopfhaar
Nägel

Auge

sehen

Tränen

Kontrolle, Selbstbeherrschung, ruhig

Zorn, Wut

laut

grün

sauer, ranzig wie Schweiß


sauer

 

>> Möglichkeiten zur Stärkung der einzelnen Elemente:
Waldspaziergänge, Holz hacken, Kreativität leben, Wut erkennen und ausdrücken, Farbe Grün, Ernährung: saure Speisen, Dehnungsübungen z. B. Yoga